Курильщики, будьте милосердны к окружающим!

 

Где нельзя курить согласно Федеральному закону от 23.02.2013 N 15-ФЗ (ред. от 28.12.2016) "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака"?

 

1. Строго под запретом курение на всей территории различных учебных заведений. Сюда включены школы, средние специальные и высшие учебные заведения. Курение не допускается на территории учреждений спорта и культуры.


2. Запрет введен также на территории оздоровительных учреждений, среди которых поликлиники, больницы, а также санатории.


3. Ограничения затрагивают все виды общественного транспорта, включая самолеты, корабли, поезда междугороднего и дальнего следований, автобусы и так далее. Это же относится к ж/д и автовокзалам, аэропортам и портам, станциям и поездам метро, а также не менее чем в 15 метрах от выхода со станций.
4. Запрещено курить в зданиях либо на территориях государственных служб. То есть отделения ГПФ, собес, центры социального обслуживания.
5. В помещениях и на территориях управлений госструктур и органов власти. Сюда относятся суды, префектуры. Различные министерства, ведомства, агентства и так далее.


6. Под ограничения подпадает также курение на рабочем месте и других рабочих зонах.
7. Строго возбраняется курение в лифтах и на лестничных клетках в жилых домах.
8. Не разрешается курить на пляжах и детских площадках.
9. Автозаправочные станции также входят в список запрещенных для курения мест.
10. Запрет затрагивает общежития и любые места временного проживания (гостиницы).
11. Несмотря на особые протесты курящих, запрет затронул и бары, рестораны и кафе.
12. В список были включены и помещения служб быта (различные мастерские, ателье и так далее).
Где разрешено курить?


Рассмотрим также места, где курение позволено. Список значительно короче, но в перечисленных местах взысканий можно не опасаться:
1. Разрешается курить внутри своей личной собственности. Это относится к машине и жилой площади (на балконе курить тоже имеете право).
2. Практически везде на улице, исключения составляют перечисленные выше территории и 15-метровая граница от станций метро, аэропортов, портов, вокзалов, автобусных остановок.


3. Курить можно на работе, однако (!) исключительно в специально отведенном и оборудованном помещении.
4. На пассажирских платформах для ожидания пассажирских поездов.

 

1 Если вы оказываетесь в ситуации, когда вы вынуждены вдыхать дым от чужих сигарет, есть одно средство, которое может вам помочь. Американские исследователи из университета Калифорнии в Беркли обнаружили, что ежедневное употребление 500 миллиграммов витамина C может помочь в защите от пассивного курения. Витамин С наиболее эффективен, поскольку содержащиеся в нём частицы, известные как свободные радикалы, могут противодействовать окислителям. Учёные советуют людям, подвергающимся негативному воздействию пассивного курения, принимать витамин С, а также есть фрукты, ягоды (например, черешню) овощи, в которых он содержится.


2 Для нейтрализации влияния табачного дыма надо больше есть свежих овощей и продуктов, содержащих антиоксиданты», — поясняет Хехт. Наиболее полезны в данном случае капуста брокколи, пророщенные зерна и обычная белокочанная капуста.


3 Если вы живете рядом с курильщиком и заботитесь о своем здоровье, постарайтесь найти мирное для вас обоих решение. Например, попросите курильщика выходить курить вне дома. Даже если он выбрал для курения отдельное помещение в доме, дым все равно распространится по остальным комнатам и его ядовитые частички вдохнет вся семья.


4 На работе. На сегодняшний день во многих копаниях есть специально отведенные комнаты для курения. Если на вашей работе нет определенных правил для курильщиков, то вы вполне можете организовать свою кампанию по борьбе с курением , поговорите с начальством, попросите уладить эту проблему. Наверняка количество некурящих значительно превышает курильщиков.


5 Резервируя номер в гостинице, лучше попросите номер для некурящих, потому что табачный дым оседает на мебель и шторы и держится в воздухе еще какое-то время после курения. И не забывайте, что в каждой стране существуют свои правила курения.


6 Если вы едите в машине с курильщиком, попросите его не курить во время движения автомобиля. Даже если он откроет окна, воздушные потоки могут заносить дым обратно в салон, прямо в лицо пассажирам на задних сидениях.


7. Если соседи по МКД курят на лестничной площадке или крыльце, вы можете смело обращаться в полицию – на нарушителя составят протокол об административном правонарушении и выпишут штраф.

 

8 Гуляя с ребенком, обходите места скопления курильщиков , старайтесь почаще выходить на природу, где масса открытого пространства и свежего воздуха. Здесь табачный дым просто не успеет долететь до легких вашего малыша.

 

9 Для того чтобы контролировать содержание никотина в крови и принимать меры, если это нужно, проводите тест на содержание котинина (производное от никотина) в крови, слюне или моче. В качестве ориентира: средний уровень котинина в крови активного курильщика — 583 нг/мл.

 
По теме
Девочка с гитарой пропала в Иркутске - ИА Альтаир В Иркутске пропала 14-летняя Мария Гантимурова. 28 марта после 15.00 она вышла из здания на улице Безбокова в Свердловском округе, где  у неё были занятия, и ушла в неизвестном направлении.
ИА Альтаир
Вспышку гепатита А выявили в новосибирской школе №190 - Baikal24.Ru В Новосибирске в школе №190 в Академгородке выявили несколько случаев заболевания гепатитом А. Диагноз подтвердился у трех учеников, сообщает местное издание "Родные берега" со ссылкой на департамент образования.
Baikal24.Ru
Вирусная геморрагическая болезнь кроликов - Город Зима ВИРУСНАЯ ГЕМОРРАГИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ КРОЛИКОВ    Вирусная геморрагическая болезнь кроликов (ВГБК, геморрагическая пневмония кроликов, некротиче-ский гепатит) – высоко заразная, инфекционная болезнь,
Город Зима
Открытие книги 16+ - ЦБС города Братска Дорогие читатели, в библиотеке №4 появились новые книги. Пора открыть для себя новые миры, пережить захватывающие приключения, разгадать тайны и погрузиться в увлекательные истории!
ЦБС города Братска